Zobu tīrīšana ir ierasta, bet ļoti būtiska ikdienas mutes higiēnas sastāvdaļa. Tomēr bez regulāras zobu tīrīšanas, svarīgs ir arī atbilstošs un sabalansēts uzturs.
Signal zīmola vadītāja Marita Soha skaidro, kā ēšanas paradumi var ietekmēt zobu veselību.
Šķirsti lapas uz priekšu, lai iepazītos ar šiem padomiem: